ストレッチポールEX （取扱説明書付）

"自宅でひとりで、他の道具を使わずに1日5分、寝るだけでカンタンにできる※工場での生産状況により納期が前後する事がございます。
ご了承下さい。


自宅でカンタン！ストレッチポールで歪みをケア！
今日から私も姿勢美人！

ストレッチポールに仰向けで寝ることにより、その高さで自然に胸が開き、深い呼吸がラクにできるため、背骨を支えている肩・首・背中の筋群をリラックスさせることができます。
また、ストレッチポールの曲面を利用して、背骨まわりの筋肉をほぐすこともできます。

もちろん自分の体重を作用させるだけだから、ストレッチポールを使う時には大きな力は全く必要ありません。


ストレッチポールといえば、このＥＸ
もっとも基本となるストレッチポールです。

基本エクササイズ「ベーシックセブン」はもちろん、さまざまなコアコンディショニングエクササイズができます。

長さ98cm×直径15cmの円柱形です。

身長155cm以上で、健康な方でしたら、無理なくお使いいただけます。
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