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骨盤美クス

骨盤美クス

骨盤美クス
☆家庭でできる効果的な骨盤運動。

☆座ってゆっくり腰を回すだけ、メタボリック対策に効果的な運動が、一日わずか90秒で集中的に行います。

☆腰周りの柔軟性がアップ、普段使われていない筋肉がほぐされて、腰痛の予防になります。

☆テレビを見ながら座布団代わりにも使える、簡単な運動なので、無理なく続けられます。

☆人間工学に基づいたデザインで、お尻の形にピッタリフィット、円盤状だからぐるぐる回せます。

☆運動方法の説明書付き
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