骨盤美クス
骨盤美クス
カテゴリ:ダイエット・健康
☆家庭でできる効果的な骨盤運動。
☆座ってゆっくり腰を回すだけ、メタボリック対策に効果的な運動が、一日わずか90秒で集中的に行います。
☆腰周りの柔軟性がアップ、普段使われていない筋肉がほぐされて、腰痛の予防になります。
☆テレビを見ながら座布団代わりにも使える、簡単な運動なので、無理なく続けられます。
☆人間工学に基づいたデザインで、お尻の形にピッタリフィット、円盤状だからぐるぐる回せます。
☆運動方法の説明書付き
☆座ってゆっくり腰を回すだけ、メタボリック対策に効果的な運動が、一日わずか90秒で集中的に行います。
☆腰周りの柔軟性がアップ、普段使われていない筋肉がほぐされて、腰痛の予防になります。
☆テレビを見ながら座布団代わりにも使える、簡単な運動なので、無理なく続けられます。
☆人間工学に基づいたデザインで、お尻の形にピッタリフィット、円盤状だからぐるぐる回せます。
☆運動方法の説明書付き