【DVD付き体幹筋トレーニングクッション】ゆら太郎
【DVD付き体幹筋トレーニングクッション】ゆら太郎
カテゴリ:ダイエット・健康
●解説DVDを見ながら前後左右にユラユラ運動ダイエット!
●電源不要!メタボ・肥満でお悩みの方にもおすすめ!
●腰骨、背骨を支える筋肉のエクササイズに!
座っているだけで姿勢がよくなり、インナーマッスルを刺激するバランスディスクです。
直径25cmの不安定円盤で全方位傾斜は15度に設計されており、座位が不安定化すると姿勢を安定させようとする反応が顕れ、姿勢保持に重要な役割を果たすインナーマッスルが刺激されます。
長時間の同じ姿勢は腰痛の発症原因ともなります。
朝夕約5分間、またトレーニングとしてもお好みに合わせてご使用下さい。
電源不要なのでどこでも利用できます。
●電源不要!メタボ・肥満でお悩みの方にもおすすめ!
●腰骨、背骨を支える筋肉のエクササイズに!
座っているだけで姿勢がよくなり、インナーマッスルを刺激するバランスディスクです。
直径25cmの不安定円盤で全方位傾斜は15度に設計されており、座位が不安定化すると姿勢を安定させようとする反応が顕れ、姿勢保持に重要な役割を果たすインナーマッスルが刺激されます。
長時間の同じ姿勢は腰痛の発症原因ともなります。
朝夕約5分間、またトレーニングとしてもお好みに合わせてご使用下さい。
電源不要なのでどこでも利用できます。