SHINO I脚エクササイズ ソックス&DVDセット
SHINO I脚エクササイズ ソックス&DVDセット
カテゴリ:ダイエット・健康
セルフ整体とも呼ばれる技で、50代でウエストを20cm絞り上げて今でも56cmをキープ!「美腰」特許を取得し、TV&雑誌で紹介され、自身の著書「美腰エクササイズ」本が累計200万部の大ベストセラーとなるほど話題に。
ご存知、美腰のカリスマ美容インストラクターSHINO先生はもうご存知ですよね。
そのSHINO先生が美しい脚づくりに着手。
SHINO先生のまっすぐなI脚はウエストから作られたものなのだとか。
SHINO先生の理論を惜しげもなく凝縮…!このソックスとDVD、本の内容を完成させるのに、SHINO先生は一年以上を費やしたとか。
間違った歩き方や、太ももの付け根が張り出してしまうなど、脚の悩みはつきないもの。
脚のことを色々考える…という方も要Checkアイテム!
■ソックスを履けばOK!エクササイズ中の使用も…
編み立てを部位によって細かく変えたこだわりのソックス。
履くと、ひざをキュッと寄せてくれるんです。
エクササイズ中の使用も◎!DVDにはメソッドが21種収録されていて、基礎編から応用編まで、SHINO先生がポイントを押さえながらしっかりとレクチャーしてくれます。
どのエクササイズも5分~10分くらいと簡単なので、無理なく続けられそう!しかも激しくなくて、動きが楽しい♪
SHINO先生も「運動することが苦手な人も長く続けやすいように工夫しました!」と紹介。
ダンスのように難しいステップもなく、効率を考えた引き締めエクササイズをレクチャー。
(1)骨盤まわり、太ももの付け根のバランスを整える
(2)まっすぐなI脚シルエットを整える
(3)下半身エクササイズ
(4)内ももの筋肉を鍛え、スッキリシルエット
(5)クールダウン
■今も56cmをキープ!美腰メイクの創立者【SHINO】先生とは
初めて美腰メイクの教室に来た生徒さんたちは、先生のプロポーションのよさにビックリするそう!それもそのはず、なななんと先生のウエストは56cm!50代にして20cm以上ウエストを絞り、今でもキープ。
創作者であるSHINO先生自身が産後行ったダイエットをもとにエクササイズを創作。
産褥体操、ストレッチ、ヨガ、整体などの専門技術をもとに左右のバランスを整え、上半身と下半身の身体の歪みを整えていきます。
ちなみにスタジオでは、今だ生徒さんがあとを絶たないほどの人気ぶり!
今から頑張ってエクササイズを行い、ソックスは薄着のシーズンにもファッションに取り入れて、SHINO先生のようなライン見せを!?SHINO先生の技を惜しげなく凝縮した充実のセットでボディラインをメイクして!
ご存知、美腰のカリスマ美容インストラクターSHINO先生はもうご存知ですよね。
そのSHINO先生が美しい脚づくりに着手。
SHINO先生のまっすぐなI脚はウエストから作られたものなのだとか。
SHINO先生の理論を惜しげもなく凝縮…!このソックスとDVD、本の内容を完成させるのに、SHINO先生は一年以上を費やしたとか。
間違った歩き方や、太ももの付け根が張り出してしまうなど、脚の悩みはつきないもの。
脚のことを色々考える…という方も要Checkアイテム!
■ソックスを履けばOK!エクササイズ中の使用も…
編み立てを部位によって細かく変えたこだわりのソックス。
履くと、ひざをキュッと寄せてくれるんです。
エクササイズ中の使用も◎!DVDにはメソッドが21種収録されていて、基礎編から応用編まで、SHINO先生がポイントを押さえながらしっかりとレクチャーしてくれます。
どのエクササイズも5分~10分くらいと簡単なので、無理なく続けられそう!しかも激しくなくて、動きが楽しい♪
SHINO先生も「運動することが苦手な人も長く続けやすいように工夫しました!」と紹介。
ダンスのように難しいステップもなく、効率を考えた引き締めエクササイズをレクチャー。
(1)骨盤まわり、太ももの付け根のバランスを整える
(2)まっすぐなI脚シルエットを整える
(3)下半身エクササイズ
(4)内ももの筋肉を鍛え、スッキリシルエット
(5)クールダウン
■今も56cmをキープ!美腰メイクの創立者【SHINO】先生とは
初めて美腰メイクの教室に来た生徒さんたちは、先生のプロポーションのよさにビックリするそう!それもそのはず、なななんと先生のウエストは56cm!50代にして20cm以上ウエストを絞り、今でもキープ。
創作者であるSHINO先生自身が産後行ったダイエットをもとにエクササイズを創作。
産褥体操、ストレッチ、ヨガ、整体などの専門技術をもとに左右のバランスを整え、上半身と下半身の身体の歪みを整えていきます。
ちなみにスタジオでは、今だ生徒さんがあとを絶たないほどの人気ぶり!
今から頑張ってエクササイズを行い、ソックスは薄着のシーズンにもファッションに取り入れて、SHINO先生のようなライン見せを!?SHINO先生の技を惜しげなく凝縮した充実のセットでボディラインをメイクして!