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「ポラール 心拍計(ハートレートモニター) FT80 ブラック」は、有酸素系トレーニングだけでなく、筋力トレーニングプログラムもサポートする心拍計(ハートレートモニター)です。
筋力トレーニングの心拍数を計測することで、効果的なインターバル時間を自動的に計算する機能や自分の目標やレベルに合わせて、1週間ごとのトレーニングプログラムを作成し、トレーニングの進捗度を管理する機能があります。