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◆歩数計

◆肥満予防にはウォーキング・ランニング！

そのウォーキング・ランニングのお供にあると便利な歩数計です。


ヘルシーライフに欠かせないのはバランスの良い食生活と適度な運動。


特に足に負担の少ない『ウォーキング』は気軽に続けられる運動として人気No1！！

◆「1日1万歩」が理想的

ウォーキングを続けることは、脂肪をエネルギーに変えることができ、

肥満度の減少や健康維持に最適と言えます。


◆よろしくお願いします♪