自分の中に安らぎがあることを教えてくれるブレンド

●ブレンドオイル瞑想は自分の内側を探求する行為です。
そして、慣れないうちは怖く感じるかもしれません。
雑念だらけで何が瞑想かわからない方も多いでしょう。
人類はそのために数々の技法を開発してきました。
その中に呼吸法があり、このブレンドをのせて呼吸することで内側に集中しやすくなります。
自分の中を深く探っていくと、ほんとうの平和は自分の中にこそ存在するのだとわかります。