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「アルインコ シェイクダンベル EXG7012」は、両端にバネを内蔵したダンベルです。
シェイクダンベルを前後に動かすとバネが反発し、その反発力が振動を発生させて筋肉に刺激を与え、ダンベルの重さだけでなく、大きな負荷運動が可能になります。
便利なカウンター付きなので運動の目安がわかりやすく、エクササイズDVDも付属しているので楽しく簡単に運動が行えます。